懷孕第18週：胎兒身體的變化

• BB骨骼變得強壯和堅硬。

柔軟的軟骨正轉化成牢固的結構。

• BB現在約身高5.5英吋 (14厘米)，

體重7安士 (約200克)。

• BB的聽覺正在發展。

內耳骨正形成並連接腦部神經細胞，BB開始能夠聽到身邊的聲音，包括媽媽身體肚子內的咕嚕聲。

BB的腦部發育過程

• BB的腦幹神經系統與脊椎內細胞連結起來，讓BB提升有關活動和反射動作的能力。

• 攝取足夠有助腦部發育的DHA能促進認知和動作的發展。

孕期常見症狀和解決方法：疑慮和壓力

因為荷爾蒙變化的關係，一些準媽媽在懷孕初期或中期可能會有流鼻血的現象。以下方法可以有效改善這種現象：

• 保持水分充足，

多飲水可以保持鼻膜濕潤，防止乾燥，因乾燥造成脆弱的鼻腔血管容易破損和流血。

• 遠離刺激物環境，

例如煙霧。當患上傷風感冒時，不能太用力擤鼻涕，亦會引致流鼻血。

給媽媽的溫馨提示

準媽媽如因孕期和適應身體變化的事而感到緊張或憂慮，可向醫生或朋友傾訴從而得以支持；健康的情緒對懷孕來說至關重要。

資料審校: BABY親子雜誌