BB可以分辨每天都能聽到的聲音和新的聲音了。
體重約2磅(900克)。
多吃不同味道和有營養的食物,令BB有一個健康的生命開始。
很多準媽媽都會經常放屁。這是由於身體的荷爾蒙和黃體酮等水平增加,令消化緩慢,導致氣體積聚。妳可以跟隨以下步驟去改善過多的氣體問題,令妳餘下的懷孕時間保持舒適。
準媽媽應避免進食會使腸胃氣脹的食物,如煎炸、油膩和帶辣味的食物。
能防止吞下空氣,減少腸胃氣脹的情況。
就算在用餐後散步都可以促進消化,減少放屁的可能性。懷孕期間做運動前記得先向醫生查詢。
如果妳想得到更多意見去面對妳會遇到的問題,何不考慮參加產前輔導班? 現在是非常適合的參加時間,既可以詳細解釋分娩的過程,亦讓妳做好未來大日子的準備。
資料審校: BABY親子雜誌