差不多已經到達指尖部份。為BB身體的發育提供所需的蛋白質, 在這階段每天需要攝取71克的蛋白質。
身長約有20吋(50.8厘米)。
在懷孕初期BB全身長出細小的胎毛會全部脫落,並換來一層漸漸增厚的胎脂(蠟般物質)保護皮膚,防止BB皮膚在子宮內發生擦傷。
在懷孕後期,妳的手、腳和腳跟或會出現水腫的情況。體液流動可幫助妳的身體擴張與同步配合BB成長。妳可以跟隨以下步驟去改善水腫情況,令妳餘下的懷孕時間保持舒適。
多吃含豐富鉀質的食物,
如香蕉和深色綠葉蔬菜等。
向醫生查詢。
若妳發現臉部、雙手和眼部範圍突然變腫,這可能是一些嚴重問題的徵狀。
雙腳離地。
不要長時間站立。盡量在可能的情況下保持雙腳離地。
改變一下身體姿勢,可以使妳成長中的BB指出那些不舒服的姿勢導致你覺得辛苦。除此以外,在感覺疼痛的位置上按摩一下亦能帶來紓緩。
資料審校: BABY親子雜誌